O mal atendimento no VIVAAGULA Shopping da Bahia

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Um Adeus à Dulcinéia

Um dia, e depois outro, talvez não estejamos no mesmo lugar.

Não dá para saber para onde  nem como nem quando voltaremos para casa.

De repente um tombo, uma queda...E a energia vital se esvai como areia entre os dedos...

Ela se foi tão calma, doce,  e serena como sempre foi.

Ela se foi, uma esposa dedicada, uma mãe fiel, uma amiga real, uma funcionária exemplar...

Não sabemos porque se foi tão jovem, tão bonita, tão rápido.

De sorriso tão aberto e puro quanto seu coração e sua honestidade

Choram os nossos olhos e corações, por essa amiga e colega em todas as horas...

Amanhã, na hora mágica, no Campo Santo, seu corpo inerte e frio deitará na terra-mãe, mas seu espírito, hoje já está no calor ao lado do Pai.

Até um dia querida Dulce. Que a paz de Deus que sempre esteve com voce, agora seja o caminho de luz que percorrerá na eternidade

CALCULE A ENERGIA GASTA

 

Calculo De Frequência Cardíaca Máxima FCM

Formula: 220 - a idade x PET (Porcentagem Exigida pelo Treino)

220 -

44 = 176 FCM.

Multiplicar pelo PET: 176x(70%)=(13�).

A cada 10 min. Caminhando, posicionar os dedos na veia jugular ou no pulso e contar os batimentos cardíacos. Se estiver abaixo do FCM, aperte os passos.

ENERGIA

Consumo

Geladeira 60kwh

Lavadora 03kwh

Chuveiro 40kwh

Ferro de passar 10kwh

Televisor 24kwh

Liquidificador 1kwh

Enceradeira 3kw

Radio 6kwh

Exaustor 5kwh

Lavadora 3kwh

Aspirador 20kwh

Batedeira 1kwh

Cafeteira 10kwh

Toca-discos 3kwh

Torneira elétrica 20kwh

Aquecedor 75kwh

Ar condicionado 480kwh

Fogão elétrico 150kwh

Freezer 120kwh

Formula: No. De horas de uso do aparelho por mês x sua potencia em watts. Dividir o resultado por 1000, lhe dará o consumo em kwh, exatamente o que deve constar na sua conta de luz.

Ex. hs de uso x potencia (em watts).

____________________________ Consumo em watts.

1000

20 (h uso) x 1200 (potencia)

________________________

1000 = 24 Kwatts (x valor da energia).

Freezer horizontal P=750 w

Televisor P=100 w

Geladeira P=147 w

Lampada P=60 w

Liquidificador P=170 w

Espremedor P=50 w

Consumo Mensal = Potencia (W) x 30 dias = KW/h

1000

Valor a ser pago = Consumo (KW/h x 0,28)

Ex. se um aspirador tem 1200 w de potencia e e usado diariamente de 2a. a 6a., uma hora /dia. no fim do mês, ele foi utilizado por 20 horas. portanto , 20 x (horas de uso) x 1.200 (potencia do aparelho) sobre 1000, e= a 24 kWh. multiplicar pelo valor do kWh.

Perdidos No Espaço

 Saudades

 

1997, e a Terra está sofrendo com superpopulação. A família Robinson é enviada a uma missão de 5 anos no espaço para encontrar um novo planeta mas a viagem é sabotada por um agente de um governo inimigo, o Dr. Zachary Smith (Jonathan Harris). O Dr. Smith acaba ficando preso dentro da nave e, devido ao excesso de peso, eles estão vagando sem destino, e precisam encontrar uma maneira de voltar para casa. A espaçonave Jupiter II também leva um amigável robô, companhia fiel de Will Robinson (Bill Mumy)

 

 B9

https://www.adorocinema.com/series/serie-7373/

LinuXer - Porque o Kernel é Livre ( •)>

 

O Melhor Café da Manhã do Comércio!

 

Logo ali, na  Sinaleira que se atravessa pro SESC - COMÉRCIO - ao lado do cercado de um grande estacionamento

 

- Eita que café gostoso!

 

 

A Temperatura na Terra

 

Amando e Amados Para Sempre

 

INVENCÍVEL - A História de Louis Zamperini

 

Vale muito a pena ver esse filme.Emoções haverão de se entrelaçar em seu ser, e te levar até às lágrimas - Incluível no paradoxo,  em lágrimas de alegria, conforto e valentia de Louis. Poucos passariam pelo que passou.

Louis tinha um irmão de alma linda e fraterna...Acredito mesmo que este tenha dado a ele a coragem para continuar vivendo, pelas lembranças que plantou em seus ser, quando ainda  criança.

Depois de tanta dor, mas tanta coragem, Louis fez família, aos 80 venceu uma outra olimpiada de seus sonhos, e descansou nos braços da esposa aos 97 anos.

E a VIDA - O que é que ela é?

 

 

 

A vida? Talvez seja viver o dia a dia da melhor forma, e tentar se divertir nessa caminhada...

Mas um dia talvez acorde  com uma sombra sentada à beira da cama, sorrindo ironicamente, e dizendo que o prazo de validade acabou, que está na hora de ir... A Morte, é uma senhora muito britânica: Jamais esquece um compromisso, e sempre, chega na hora

Quem tem sete vidas é o gato

Que é por isso, quase imortal

E nem bebe sangue

...

#Tãotrágico! - A passada das 'boiada'

 "Nesse novo quadro, vamos acompanhar como está a disputa pela destruição do meio ambiente, com correspondentes especiais: os Boizinhos do Tão Trágico! E aí, que boizinho precisaremos frear primeiro nesta corrida?

Novus Ordo Seclorum

Na guerra o inimigo é todo aquele que usa uniforme diferente... O palco é o Mundo, onde a gerencia

está sentada em sua poltrona de pelica observando o monitor mantendo a mão próxima de um botão vermelho, enquanto a nave espera. E só para acirrar a competição macabra, cada inimigo que é morto vale dois pontos... Se morrer, ganhará uma medalha presa numa fita bonita e bandeira do seu país enrolada de forma triangular; se sobreviver será apenas um sobrevivente da guerra com sérios e indeléveis problemas mentais. Até hoje só ouvi comentários sobre soldados de alta patente... Nunca soldados rasos, cabos ou sargentos... Porque será?
Se corpos de soldados mortos não forem fotografados, publicados na mídia, o fato não aconteceu para quem não tem consciência social ou política – e não falo da partidária somente.
Toda guerra é estúpida, pode ser comparada a uma briga de rua, entre parentes, rinha de galos, cachorros, touradas... O senhor sentado em sua poltrona de pelica sabe disso, mas é ruim de espírito, e como covarde quem é incita e promove o ódio para conseguir seus próprios intentos. Os três lados de uma guerra sempre se dizem agir em nome de Deus... Não há Deus amoroso quando age 

Kapitalismus, sujeito voraz, devorador de consciências, individualista e criminoso, que caminha por vias tortas e jamais chegará a lugar nenhum. E ele é o nome do homem que não se deu conta que ele não é nunca será um ser isolado e que necessita do outro para sobreviver. Talvez ainda não tenha se dado conta da catástrofe que se avizinha. Ou talvez isso não tenha importância.
Não haverá novas gerações, a não ser aquelas do começo: as Baratas. Mas certamente ele não estará entre elas.
https://suburbioemfoco.blogspot.com/

 

Helena Sant'Anna - Uma mulher de garra e fé

 

Assembléia Legislativa da Bahia

 

Agroecologia Contra a Fome

 

 

Chuva

 

 

Eram talvez umas 17h00, o céu escureceu de repente e a chuva quase temporal, caiu. A visão pela vidraça da janela bruxuleia como visão de casa assombrada…

As lampadas estavam todas apagadas, mas uma delas, mesmo assim, acendia e apagava repetidamente – estranho!

Eu já havia desligado todos os celulares, desconectado o computador ; nada de TV, radio ou relógio … Apenas aquele da parede.

São cinco e meia da tarde, e está estranhamente claro como lâmpada de neon. Aqui dentro tudo estaria às escuras se não fosse a vela...Tremulante, magra, comprida, amarelo-ouro e tão depressiva em seu silencio, agarrada num fundo de copo.

Estou com fome mas não vou arriscar ligar nem a cafeteira ou a torradeira

Pequenas gotas de água fazem um barulhinho aconchegante nas folhas, como se fosse backvocal dos trovões que roncam rasgando o ventre celeste...

Uma gata chamada Tom

 

O lixo nas ruas provocam doenças, criam baratas, moscas, piolhos-de-cobra... e ratos!

Uma 'família' resolveu se mudar lá pra casa. A qualquer hora desciam pelas paredes e ficavam a me espreitar na cozinha. Ratos são tão rápidos que nenhum chinelo alcança. Não adiantaria chamar a zoonoses: eu não sou importante, além do que, se fosse, não teria ratos desafiando a lei da gravidade para me torrar a paciência. Certamente não na cozinha.

Alguém ofereceu certo veneno que recusei. Chumbinho é perigoso por demais! Arapucas colantes? Nem pensar! Seria tortura.

Eu começava a ver ratos por tudo quanto era canto. Bastava um barulho para achar que seriam eles se divertindo às minhas custas. Ratos são extremamentes gozadores! Os ratos me deprimem profundamente.

Fui chorar minhas angústias com amigos, que me fez a sugestão: Por que voce não cria um gato?

Eu criar gato? Ahahahaha nem pensar! Não gosto deles – são seres esquisitos, falsos, desamorosos e silenciosos. Parece que estão sempre 'armando' uma conspiração, e quando seus olhos de farol aparecem no escuro, nem filme de terror supera! Eu hein!

Não adiantou meus reclames: me fizeram trazer um gato. Um gato preto que a mim pareceu ser o gato da Sabrina. Dei-lhe o nome de Tom. Pareceu apropriado.

Dias depois ainda tentando me acostumar a não pisá-lo no escuro, Tom se emporcalha em óleo queimado (deve ter andado n'alguma oficina...). Agora o bicho ia pegar: Eu tinha que dar banho na criatura!

Lá fui eu na procura do sabonete das minhas meninas, e no xampu para pelos escuros. Não sei se digo coitado por ele, ou por mim. Tom gritava tanto que rezei para não apertar seu pescoço! E foi por esse banho que descobri a mentira deslavada de meus amigos e o primeiro de abril em pleno mês de Junho que me pregaram...

Não era um gato. Genitalmente machos costumam ser reconhecidos (bom, isso necessariamente não é uma regra...)  descobri que Tom era uma fêmea: ficaram com o gato!

Riram a valer quando cheguei espumando... - Quem mandou eu não reconhecer gatos?

Os ratos desapareceram finalmente, e eu cheguei a conclusão de que gatos não são o que eu pensava. Tom (Me recuso a trocar seu nome!) parece gente – boa! Basta que grite seu nome e de onde onde estiver vem correndo; reclama se esqueci de por sua água ou ração e tem mania de dar tapas na cara de minhas meninas. Fica na porta impedindo que entrem, e se isso acontece, pula nas costas delas e morde suas orelhas...

Ainda é pequena, mas do jeito que come, temo que consiga crescer tanto quanto um cachorro!

Decididamente, Tom me ensinou a aprender a gostar de sua raça. Conceitos pré formulados dá nisso: Erros e enganos. Precisei ter uma necessidade, para revê-los, e obviamente mudar...

Talvez seja assim que comecem todos os preconceitos, e tomara que não tenha de haver um problema sério, para se mudar conceitos.

Ajay Sharma explica o motivo do Nome que me presenteou, e muito me honra: JAANEMAN

“JAANEMAN” is a Hindi language word and it means Sweetheart in English language. The best friends are like sweetheart for each other so I gave you this name because we are two good friends and our relationship has grown up with time. We love each other respect each other and care for each other as well as understands each other the most. Our friendship is not casual any more we are friends for around 10-12 years and our friendship grown up with time.“Friendship depends on trust, not money, not power, not mere education or knowledge. Only if there is trust there will be friendship. Trust is related to whether we have a sincere motivation. If we are sincere in taking care of others, if we protect their lives and respect their rights, we’ll be able to conduct our lives transparently and that is the basis, isn’t it, of trust, which in turn is the basis of friendship”. We share our problems our feelings and discuss about the situations around us. There's a way of friendship in which the most important part is how you communicate and how the other side person understand you and if both communication and understanding are good then only the best relationship of the world which is called “FRIENDSHIP” takes place between two unknown people who suddenly meet and become well known to each other with time."

 

Thank u dear! <3

 

 

 

Diego_J_Cardoso - Artista Plástico

 "A pintura de Diego J.
Cardoso apresenta-
-se impregnada de
uma carga simbólica
e emocional. Pode-
-se antever múltiplas
interpretações acerca
de seu fazer poético e
plástico, há um teor
metafisico e um sentimento
de solidão,
uma dor surda em sua
obra, apesar do calor
dos seus tons vivos e
vibrantes ao olhar."...

Por Ed Carlos Alves de Santana           

Sapatos Vermelhos

 

Cá estou eu rindo quase alucinada, sentada à mesa de um bar no shopping, lendo o livro 32 anos 32 homens 32 tatuagens da Stella Florence, que minha sobrinha, minha Enfermeira peixinha me deu de presente, após 12 anos  (ela contou o tempo!) que a gente havia se visto. Deliciada, aguardando a chegada de um CRUSH credo, contando o retalho do salário que sobrou após pagar tantos boletos, eu me sinto maravilhosa escrevendo no próprio livro presenteado, numa página em branco, no final rs ... Me sentindo linda, com meu lenço-badana de petit-pois-preto-e-branco, minha blusa branca (que havia acabado de deixar cair vatapá nela!), e de sobre-tudo, um quimono preto; uma tala na mão direita, auxiliava o dedo operado a menos de quinze dias; minha calça jeans esburacada e costurada por mim, bem à mostra com cerzimento de linha branca grossa de  fazer a 'guia' de arraias dos muleks da rua (adoro essa moda de não pentear cabelos e usar roupas todas desgraçadas!...) No pulso esquerdo três pulseiras: Uma toda em aço com meu nome gravado, outra com aço e couro, e a outra toda em couro preto. No dedo do meio, o anel de formatura, e meu polegar ostentava um original Bvlgari prata 925, pra esculhambar com a moda, meus sapatos-boneca em couro vermelho, OUTER , exclusivo, enfeitava confortavelmente os dorsos dos pés dentro do seu traçado fino  em fita de couro...

Pausei a leitura para observar um belo carinha negro, que parecia muito com um conhecido meu... Um ariano jovem mas nervosinho, que quase me odeia (risos)... Fiquei reparando nele, que estava sentado bem à minha frente com uma mulher que parecia ser namorada...Um dos celulares meus sobre a mesa, toca insistente - do outro lado um homem-máquina de nome Pedro tenta confirmar meu nome...Cobrança?! af! Desliguei. Voltei à ativa, quase pedindo àquele carinha que tirasse a máscara!  Ha ha ha ... Ele me olhou nos olhos algumas vezes... Pareceu estar inconfortável com o meu assédio visual - Mas se estava, porque olhou para trás quando me viu sorrindo olhando para o outro lado? Pouco tempo depois, levantou-se, e saiu com a mulher, Não olhei mais para ele. Contudo, enquanto estava sozinho, tirei uma foto, e enviei pelo messeger para a pessoa que eu julgava que era... O ariano em questão, respondei sorrindo e disse: "quase acreditei mesmo que era eu". Insisti dizendo acreditar mesmo ser ele, que novamente respondeu dizendo que estava em viagem...

Fiquei ainda bom tempo, sentada àquela mesa, assim como disse Bob: "waiting in vain". quase as seis da tarde, nem quis ver o show ao vivo, pois me sentia já morta de cansaço. Passei um mensagem pro empreiteiro dizendo "Indo pra casa".

Mais tempo esperando o buzu. Estranhamente me sentia alegre, e vim cantando por todo o trajeto acompanhando as músicas que eu mesma cantava nos fones de ouvido...

AJAY SHARMA

Ele é de terras distantes. terras de Jade, de Saide... Terras do Taj Mahal, do Rio Ganges... Terras dos Deuses Hindus.  Estamos unidos por um satélite, há muito muitos anos... É meu Amigo, meu Guru...Quem me aconselha e quem puxa minhas orelhas... Quantas vezes já quis fugir pra perto dele, pra me esconder da dor...

Os anos foram passando...Fomos cada um do seu lado continental, envelhecendo...ambos sozinhos, pendurando-se nas crenças, resistindo, caminhando...

Quero agradecer a você, por todos esses anos ligando-se comigo por fibras óticas, Haifais das redes sociais. Por estar comigo quando adoeço, ou quando você sente de lá de longe, que preciso aqui de apoio espiritual...  

धन्यवाद मेरे दोस्त