Minha vida humana
17 novembro 2021
13 novembro 2021
O Perfume das Minhas Flores
À noite seu perfume invade a janela do meu quarto, junto com o lumiar das lampadas da rua
É de um doce tão leve, tão macio, tão aconchegante
Como meus lençõis...
Nenhum humano pode copiar essa delícia de sentimento. e emoção que se tem ao adormecer
Embalada nesse sentir mágico, etérico...
07 novembro 2021
A Torre em Concurso
Nunca um Spectacle foi tão atual!
Na foto1: Cláudio Gonzaga, Andréia Fábia, Joelito Palha, e Lilian Alves
Johaz Bezerra
Ele é Músico, compositor, Sanfoneiro, Instrumentista. O filho do Sanfoneiro "Seo" Sebastião, um dos orgulhos do Subúrbio Ferroviário
29 outubro 2021
Um Adeus à Dulcinéia
Um dia, e depois outro, talvez não estejamos no mesmo lugar.
Não dá para saber para onde nem como nem quando voltaremos para casa.
De repente um tombo, uma queda...E a energia vital se esvai como areia entre os dedos...
Ela se foi tão calma, doce, e serena como sempre foi.
Ela se foi, uma esposa dedicada, uma mãe fiel, uma amiga real, uma funcionária exemplar...
Não sabemos porque se foi tão jovem, tão bonita, tão rápido.
De sorriso tão aberto e puro quanto seu coração e sua honestidade
Choram os nossos olhos e corações, por essa amiga e colega em todas as horas...
Amanhã, na hora mágica, no Campo Santo, seu corpo inerte e frio deitará na terra-mãe, mas seu espírito, hoje já está no calor ao lado do Pai.
Até um dia querida Dulce. Que a paz de Deus que sempre esteve com voce, agora seja o caminho de luz que percorrerá na eternidade
24 outubro 2021
CALCULE A ENERGIA GASTA
Calculo De Frequência Cardíaca Máxima FCM
Formula: 220 - a idade x PET (Porcentagem Exigida pelo Treino)
220 -
44 = 176 FCM.
Multiplicar pelo PET: 176x(70%)=(13�).
A cada 10 min. Caminhando, posicionar os dedos na veia jugular ou no pulso e contar os batimentos cardíacos. Se estiver abaixo do FCM, aperte os passos.
ENERGIA
Consumo
Geladeira 60kwh
Lavadora 03kwh
Chuveiro 40kwh
Ferro de passar 10kwh
Televisor 24kwh
Liquidificador 1kwh
Enceradeira 3kw
Radio 6kwh
Exaustor 5kwh
Lavadora 3kwh
Aspirador 20kwh
Batedeira 1kwh
Cafeteira 10kwh
Toca-discos 3kwh
Torneira elétrica 20kwh
Aquecedor 75kwh
Ar condicionado 480kwh
Fogão elétrico 150kwh
Freezer 120kwh
Formula: No. De horas de uso do aparelho por mês x sua potencia em watts. Dividir o resultado por 1000, lhe dará o consumo em kwh, exatamente o que deve constar na sua conta de luz.
Ex. hs de uso x potencia (em watts).
____________________________ Consumo em watts.
1000
20 (h uso) x 1200 (potencia)
________________________
1000 = 24 Kwatts (x valor da energia).
Freezer horizontal P=750 w
Televisor P=100 w
Geladeira P=147 w
Lampada P=60 w
Liquidificador P=170 w
Espremedor P=50 w
Consumo Mensal = Potencia (W) x 30 dias = KW/h
1000
Valor a ser pago = Consumo (KW/h x 0,28)
Ex. se um aspirador tem 1200 w de potencia e e usado diariamente de 2a. a 6a., uma hora /dia. no fim do mês, ele foi utilizado por 20 horas. portanto , 20 x (horas de uso) x 1.200 (potencia do aparelho) sobre 1000, e= a 24 kWh. multiplicar pelo valor do kWh.
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